NAMASTE

Spitant & Zen, qui signifie pétillant et calme en belge, s’inscrit dans
l’art du bien vieillir dont le yoga, et autres techniques, vous
donnent l’harmonie dans la pensée et le corps. Asanas,
respirations, mantras, recherche des émotions rythment les
enseignements et mènent vers l’épanouissement personnel.
Spitant & Zen s’adresse à des « élèves » car c’est une véritable école de la vie
qui enseigne comment le corps, l’esprit et l’âme peuvent évoluer en harmonie.