Bien Bouger

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Garder une belle kinesthésie

Par la vision de la kinésithérapeute , de l’enseignant du yoga je vous accompagne à travers différents programmes dont :

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La musculation

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Les étirements

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Les étirements

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Le yoga permettant l’union du corps et de l’esprit

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La respiration

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La gymnastique du dos pour un bon maintien, un bon mouvement dans l’espace